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怎樣都睡不好?58歲的許女士,因睡眠狀況不好,困擾十幾年,更導致身體欠佳,四處求醫這才確診患有「睡眠呼吸中止症」,醫師利用「顎骨前置手術」將她的上顎骨、下顎骨、下巴通通前移微調,術後隔天晚上終於換得一夜好眠。

台北慈濟醫院口腔顎面外科醫師許博智表示,透過睡眠內視鏡檢查發現,造成許女士呼吸中止的主因是「口咽及下咽部阻塞、咽部側壁坍塌」,利用手術將上顎骨前移 4mm、下顎骨前移6mm、下巴前移6mm,暢通呼吸道,這才解決困擾。

睡眠呼吸中止指數即睡眠時的呼吸中斷次數,且每次呼吸的停止至少在10秒以上,根據美國睡眠協會標準,每1小時睡眠的呼吸中斷次數低於5次為正常情況,5至14次屬於輕度,15至29次屬於中度,30次以上便屬於重度睡眠呼吸障礙。

許博智說,睡眠時長期反覆缺氧,容易引發心臟病、心肌梗塞、高血壓、腦中風等嚴重問題,像許女士的睡眠呼吸中止指數即高達73.9,屬於重症的狀態。

許博智說,口腔顎面外科是結合了牙科與外科的特殊科別,專攻頭頸部疾病,以及阻塞性睡眠呼吸中止治療,醫師可以利用測顱X光片或低劑量電腦斷層掃描,配合特殊軟體重建上呼吸道3D立體結構,找出上呼吸道最狹窄處,為患者找出確切病因並擬定最佳治療計畫。

口腔顎面外科口治療呼吸中止,許博智情趣網性愛家具說,有保守性治療與積極性手術治療兩大方向,前者多利用口內止鼾器,治療輕度至中度阻塞性睡眠中止症;至於顎骨前置手術是所有治療阻塞性睡眠呼吸中止症,效果最為顯著者,但年紀大於60歲、有使用骨質疏鬆藥物及嚴重系統性疾病患者,仍建議採用保守性治療方式為首選。

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(中央社記者張淑伶上海11日電)掌管意識形態宣傳的中共中央宣傳部部長劉奇葆日前表示,要打造一批形態多樣、競爭力強的新型主流媒體,除了運用最新的科技,還要將知名記者、評論員等打造成「網紅」。

劉奇葆5日在推進媒體深度融合工作座談會上發表講話,顯示大陸對新媒體發展的重視,中共黨媒人民日報11日摘發了部分內容。

劉奇葆提到當前大陸的紙媒發行和廣告連續下滑,不少都市類媒體收入「斷崖式」下跌,廣播電視的收入也在下降,導致媒體人才流失,傳統主流媒體必須推進與新媒體的深度融合,才能持續發展。

他說,大陸的手機新聞用戶已經超過5億,占網民總數的70%以上,因此確立行動媒體優先的發展戰略,此外,必須強化全媒體人才培養,也要重採、編、發的流程和執行方式,這是媒體深度融合最需要突破的難點。

在平台應用方面,劉奇葆說,要善於運用微博、微信、短片、微電影、微動漫等方式,推出更多「微內容、微信息」,方便民眾利用碎片化時間閱讀。

在技術研發放面,他提到要密切關注5G傳輸、增強現實、物聯網、可穿戴設備等前沿技術發展,並研究適用於新聞領域的個性分析、即時推送、機器人寫作等技術應用。

在人才方面,除了現有人才必須轉型,還要推動名記者、名編輯、名評論員、名主持人到新媒體平台上開辦原創欄目,培育品牌公號,成為「網紅」。1060111

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